鶏肉

巨大エビフライと簡単タルタルソース 安い材料でお腹一杯になりますよ～。 巨大エビフライ ボリューム満点だけど、思ったよりヘルシーですﾖ。 《材料》 バナバイエビ…6匹 パン粉、サラダ油…適量 鶏むね肉…250g はんぺん…２枚 乾...

じゃがいも餅 もっちもち食感が最高ですねぇ～。じゃがいもは、女性の見方です。 《材料》…１人分 じゃがいも…１個 鶏ひき肉…30g サラダ油…大さじ１ 万能ネギ…少々 かつお節…少々 塩…ひとつまみ (調味料) 水…大さじ１ ...

ホテル風チキンカレー 本格派のカレーです。 無水鍋を使用しています。普通の鍋の場合は水を加えてくださいね！ 《材料》…5人分 たまねぎ…２個 リンゴ…1個 にんにく…2片 鶏もも肉…２枚 ハウスカレールー…1箱 (大箱で２種類を、...

鶏マリネのごま焼き 安い食材で疲労回復しましょう。 (鶏マリネの材料) 鶏胸肉…２枚 塩…小さじ１ ごま油…大さじ１ ショウガ…1片 長ネギ…適量 (作り方) 鶏胸肉を縦半分に切り、味が染み込みやすいように、細かく切り目を入れる。 ...

野菜たっぷり鶏だんごスープ 体が温まり、栄養満点。お腹も体も、ぽっかぽか 《材料》 （鶏だんごの具） 鶏ひき肉…200g 長ネギ…1/2本（みじん切り） ショウガ…少々（すりおろす） 酒…小さじ１ 塩、コショウ、白ごま…少々 鶏...