サラダ

スティックピッツア 5月の連休に！パーティーなどに お好みのサラダも一緒に作ってみてください。豪華になりますよ 《材料》 バケット…………１本 オリーブオイル…大さじ３ ミニトマト………5個 生ハム……………３枚 とろけるチーズ…...

チキンカツレツとおかひじきの梅和え…この組み合わせは、ちょっと自信がありませんが、試して見てください。 チキンカツレツ トマトとルッコラをかけて！…こだわりのオリーブオイルを使ってみましょう 《材料》 鶏むね肉………２枚 たまご…………２...

新たまねぎとしらすのサラダ 旬の新たまねぎを食べて、体の中から元気になりましょう。 《材料》 新たまねぎ…２個 きゅうり…１本 しらす干し…20g 刻みのり、塩…少々 (ドレッシングの材料) すりごま…大さじ3、酢…大さじ4、砂糖...

ワンプレートごはん…カフェでよく見掛けるのが、おかず数品をセンスよく盛り合わせたワンプレート 和風チキン竜田揚げ、根野菜チップス、じゃがいもサラダなど 和風チキン竜田揚げ 《材料》…２人分 鶏むね肉………(大)１枚 片栗粉、サラダ油…適量...

サーモンとかぶのカルパッチョ ５月の連休など、みんなが集まった時に作りたい１品にいかがですか。 《材料》 サーモン…300g かぶ…３個 レモン…１個 サニーレタス…適量 ブロッコリー、カイワレ大根、ミニトマトなど…適量 {ドレッ...