野菜料理 こぼうとにんじんを使って簡単きんぴらごぼうの作り方 きんぴら 歯ごたえと素材のうまみをいかしましょう。 《材料》…4人分 ごぼう…1本 にんじん…1/2本(千切り) 赤唐辛子…1本(輪切り) ごま油…少々 白ごま…小さじ1 (調味料) 醤油…大さじ3・砂糖…大さじ1・酒…大さじ1... 2017.02.04 野菜料理
ごはん シーチキンとなめ茸を使って簡単な炊き込みご飯の作り方 シーチキンと、なめ茸のご飯 とっても美味しいですよ。 《材料》 米…3カップ 水…3カップ シーチキン缶…1缶(小) なめ茸(味付け)…適量 白だし、醤油…各大さじ1 《作り方》 ①米は洗って、30分水に浸しておく。 ②シーチキン... 2017.02.03 ごはん野菜料理魚料理
野菜料理 えのきを使って簡単なめ茸の作り方 なめ茸 手作りで、作ってみましょう。 保存出来るので、便利ですよ。 《材料》 えのき…500g(2束) (調味料) 醤油…大さじ3・つゆの素…大さじ2・酢…大さじ3・みりん…大さじ3 《下準備》 えのきの、石づきをとり、3等分にしてお... 2017.02.02 野菜料理
サラダ かぼちゃと玉ねぎを使って簡単サラダの作り方 かぼちゃのサラダ かぼちゃの味を楽しんでくださいね。 《材料》 かぼちゃ…1/4(スライス) たまねぎ…小1個(みじん切り) ブロッコリー…適量 マヨネーズ、塩、コショウ、…少々 《作り方》 ①蒸し器にスライスしたかぼちゃ、クッキング... 2017.02.01 サラダ野菜料理